merak etme, hepinizi gönderme garantim çooook zayıf olsa da kendim gönderilmeden evvel yapmam gereken bir şey daha var ;
Ekim ayında; 1.9 km yüzdükten sonra 90 km pedallayıp ardından da 21.1 km koşmak !
Yani; http://www.ironman.com/triathlon/eve...#axzz3Mtr3paU3
Ocak' ta antremanlarım başlar....
Yeni bir hedef ve tamamlayabilmek, işte kısacık yaşamdaki gerçek tasarrufa bir örnek!