108. Geze-Gen Perşembe Buluşması...
Geze-gen olarak yıllardır eda edilen Perşembe buluşmalarına farklı bir bakış getirelim istedim.
Elimden geldiğinde Perşembe Spor Organizasyonlarını ben yapmaya çalışacağım.
06.08.2015 Perşembe akşamı olacak Buluşma ile ilgili bir yenilik yaparak Spora başlamayı tavsiye ediyorum.
Buluşup Pasta Tatlı Börek yiyip mangal yapmaktansa bir Doğa ve Macera Sporları Platformuna yakışır şekilde Spor yapalım derim. Ardından yine tatlımızı Dondurmamızı yeriz :)
Bu bisiklete binmek , koşu , yüzme , kıckbox veya farklı spor antremanları olabilir.
Sitemizde özellikle uzun süre kıckbox yapmış birkaç arkadaşımız var. İlk Perşembe Florya Sahilde açık havada antreman yaparak başlayabiliriz.
Eldiven ve lapalar bizden;)
Antremana seyrederek eşlik etmek isteyenlerin kamp sandalyelerini yanlarında getirmelerinde fayda var...
Açık havada yapılacak bu etkinliğe eşlide katılım olabilir.
1-Ãœmit Erdal
2-Hakan Ä°sen
3-Ozan Toprak
4-Ejder EriÅŸti
5-
6-
Toplam 1 Eklenti bulunuyor.
Herşeyin başı sağlık başkanım, sağlıklı beslenemeden sonra sporun pek bir faydası olmaz. İşe en başından başlıyalım beslenme kısmı bence uygun
Eklenti 1235
